Este livro contém uma coleção de clássicos, nunca antes publicada, de técnicas de respiração dadas por Yogi Bhajan, Mestre de Kundalini Yoga, para exaltar o espírito humano. Yogi Bhajan disse que
o problema principal do mundo é o estresse.
Esteja certo de apreciar muitas ilustrações bonitas de rishis e yoginis que acompanham este livro de 237 páginas. O amplo âmbito de praanayamas e kriyas incluem: Karnee Kriya, Sahai Sukh Dhyan, Chattar Chaya Kriyma, Buddha, Kriya para a Vitória, Chakra Praan, assobiando Ardas Bhaee, Ashtang Agni Kriya, mais numerosos pranayamas de narinas alternadas e respirações em vários padrões de segmentos.
Tipo: eBook
Páginas: 238
Formato: Digital
Editora: Gobinde
Dispositivos: Desktop, Notebook, Tablet e Celular
Modalidade: OnLine e Off-Line
